Kategori: Lifestyle

MEDIANE ONLINE – Jika Anda penggemar berat rutinitas kesehatan, kemungkinan Anda telah mempertimbangkan untuk menambahkan meditasi ke dalam rangkaian kebiasaan sehat Anda.

Kedengarannya sangat menyenangkan untuk duduk, memejamkan mata, dan menenangkan pikiran Anda.

Tetapi ketika Anda benar-benar mencobanya, saat itulah Anda mungkin mulai merasa frustrasi dengan pikiran berputar dan kurangnya apa yang disebut “kedamaian batin” itulah sebabnya mengapa mengikuti beberapa tips meditasi untuk pemula adalah kuncinya.

“Meditasi adalah tindakan memfokuskan pikiran pada satu hal pada satu waktu untuk membawa rasa tenang, relaksasi, dan meningkatkan perhatian dan kesadaran,” Dr. Julia Kogan, PsyD, psikolog kesehatan dan spesialis stres, mengatakan kepada Bustle.

Tetapi karena menjalani kehidupan yang penuh tekanan adalah hal yang biasa di mana Anda terus-menerus melakukan sejuta hal sekaligus dan memiliki daftar tugas yang tidak pernah berakhir dia mengatakan mungkin sulit untuk tiba-tiba membuat perubahan dan memusatkan diri saat bermeditasi.

Namun, itu sangat berharga untuk semua rasa sakit yang tumbuh yang mungkin Anda alami saat Anda mengembangkan rutinitas meditasi atau mencobanya untuk pertama kalinya. 

Latihan mindfulness telah lama menjadi bahan utama di dunia kesehatan untuk alasan yang baik: Ini menawarkan banyak manfaat meskipun sangat sederhana.

“Meditasi telah terbukti mengurangi tingkat stres, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan perhatian dan fokus, dan meningkatkan produktivitas,” kata Kogan.

Dia merekomendasikan bereksperimen dengan berbagai jenis meditasi dan konsisten sampai terasa lebih alami.

IDPOST.CO.ID – Jika Anda penggemar berat rutinitas kesehatan, kemungkinan Anda telah mempertimbangkan untuk menambahkan meditasi ke dalam rangkaian kebiasaan sehat Anda.

Kedengarannya sangat menyenangkan untuk duduk, memejamkan mata, dan menenangkan pikiran Anda.

Tetapi ketika Anda benar-benar mencobanya, saat itulah Anda mungkin mulai merasa frustrasi dengan pikiran berputar dan kurangnya apa yang disebut “kedamaian batin” itulah sebabnya mengapa mengikuti beberapa tips meditasi untuk pemula adalah kuncinya.

“Meditasi adalah tindakan memfokuskan pikiran pada satu hal pada satu waktu untuk membawa rasa tenang, relaksasi, dan meningkatkan perhatian dan kesadaran,” Dr. Julia Kogan, PsyD, psikolog kesehatan dan spesialis stres, mengatakan kepada Bustle.

Tetapi karena menjalani kehidupan yang penuh tekanan adalah hal yang biasa di mana Anda terus-menerus melakukan sejuta hal sekaligus dan memiliki daftar tugas yang tidak pernah berakhir dia mengatakan mungkin sulit untuk tiba-tiba membuat perubahan dan memusatkan diri saat bermeditasi.

Namun, itu sangat berharga untuk semua rasa sakit yang tumbuh yang mungkin Anda alami saat Anda mengembangkan rutinitas meditasi atau mencobanya untuk pertama kalinya. 

Latihan mindfulness telah lama menjadi bahan utama di dunia kesehatan untuk alasan yang baik: Ini menawarkan banyak manfaat meskipun sangat sederhana.

“Meditasi telah terbukti mengurangi tingkat stres, meningkatkan kualitas tidur, meningkatkan perhatian dan fokus, dan meningkatkan produktivitas,” kata Kogan.

Dia merekomendasikan bereksperimen dengan berbagai jenis meditasi dan konsisten sampai terasa lebih alami.

MEDIANE ONLINE – Para ahli mengantisipasi musim flu intens tahun ini lebih parah, sebagai angka awal dari CDC melaporkan lebih tinggi dari kasus rata-rata penyakit pernapasan.

Texas, Georgia, Tennessee, dan Carolina selatan secara khusus menunjukkan tingkat tinggi aktivitas flu, per CDC, dan daerah di AS Tenggara dan selatan-tengah mengalami aktivitas flu yang lebih tinggi daripada normal.

“Tidak semua orang mendapat vaksinasi flu tahun lalu, dan banyak orang tidak terjangkit flu. Jadi itu membuat kita siap untuk memiliki berpotensi musim flu parah,” direktur CDC, Dr. Rochelle Walensky mengatakan kepada NBC News. 

Musim flu di AS terjadi pada musim gugur dan musim dingin, sering kali memuncak antara bulan Desember dan Februari, tetapi tingkat keparahan secara keseluruhan setiap musim bervariasi.

Dengan meningkatnya awal aktivitas flu dan penyakit pernapasan, CDC menekankan pemberian vaksin flu tahunan idealnya pada akhir oktober yang tidak hanya melindungi dari infeksi, tetapi juga dapat mencegah akibat serius bagi mereka yang akhirnya masih sakit.

Sayangnya, kelelahan vaksin dari Covid-19 pandemi dan kesalahpahaman tentang flu itu mungkin membuat orang tidak sanggup mendapatkan suntikan flu yang dibutuhkan.

Salah satu alasan paling umum orang menunda mendapatkan suntikan flu atau lebih buruk lagi, sama sekali tidak adalah karena mereka berpikir suntikan flu akan membuat mereka sakit atau bahkan menyebabkan mereka terjangkit flu itu sendiri.

Tapi itu salah paham. Para dokter secara umum setuju bahwa tidak ada yang benar dan bahwa meminum flu adalah cara terbaik untuk melindungi diri sendiri dan orang yang anda sayangi selama musim flu.

Dengan demikian, meskipun anda tidak bisa mendapatkan flu dari suntikan flu, adalah mungkin untuk sakit dengan sesuatu yang lain di sekitar waktu anda disuntik.

“Orang juga bisa sakit akibat virus lain sekitar waktu mereka terkena flu,” kata Michael Ison, MD, profesor penyakit menular di Northwestern University Feinberg, fakultas kedokteran dan dokter di Northwestern Medicine, kepada POPSUGAR.

“Virus flu sangat umum pada musim gugur dan awal musim dingin sewaktu seseorang divaksinasi, dan anda dapat selalu sakit akibat infeksi non-influenza.”

Hal ini juga penting untuk diingat bahwa, sementara vaksin flu sangat efektif, itu tidak sangat mudah.

“Vaksin flu yang dikembangkan setiap tahun adalah perkiraan terbaik untuk jenis flu yang ada, dan jika anda terkena jenis yang berbeda, anda tidak akan dilindungi,” kata Carolyn Kaloostian, MD, MPH, asisten medis keluarga di University of California Keck School of medicine.

Namun, lebih baik aman daripada menyesal Kenapa kau sakit setelah minum Flu

Di Amerika Serikat, vaksin flu dirancang untuk melindungi dari empat jenis flu paling umum yang diantisipasi selama musim flu mendatang, per the CDC, yang disebut “vaksin quadrivalen”.

Suntikan flu berhasil dengan memperkenalkan virus flu in(tewas) pada tubuh, yang mendorong sistem kekebalan anda untuk membuat antibodi.

Antibodinya yang berkembang setelah anda disuntik secara khusus diciptakan untuk belajar bagaimana mengenali virus flu dan membunuhnya, yang berarti jika anda terkena flu, kemungkinan besar anda akan sakit.

Suntikan flu dan beberapa efek sampingnya.

“Beberapa orang akan terkena demam rendah atau demam tinggi di hari tertentu setelah divaksinasi. Ini semua adalah tanda-tanda tubuh anda menanggapi vaksin dan membuat antibodi,” kata Dr. Ison.

Dibutuhkan sekitar dua sampai tiga minggu bagi mereka antibodi untuk membentuk, dr Kaloostian menjelaskan.

Jika seseorang sakit setelah divaksin, kemungkinan besar mereka terkena virus flu sebelum vaksin bereaksi atau tubuh mereka tidak mengembangkan respon antibodi yang cukup, yang dapat terjadi dengan vaksinasi apapun, menurut Dr. Kaloostian.

Singkatnya, suntikan flu melindungi anda dari sakit dengan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh anda dan mengembangkan antibodi.

Kadang-kadang, anda mungkin mengalami efek samping sebagai akibatnya tetapi itu berarti vaksin (dan tubuh anda!) sedang bekerja.

Efek samping Flu

Menurut CDC, efek samping flu biasanya sangat ringan dan pergi sendiri dalam beberapa hari. Efek samping dapat mencakup:

• Soreness
• Bercak atau pembengkakan di lokasi penembakan
• Sakit kepala ringan
• demam
• mual
• Otot saki
• kelelahan

Akan tetapi, beberapa orang mungkin alergi terhadap suntikan flu atau memiliki kondisi medis yang akan mempengaruhi pertimbangan mereka tentang suntikan itu.

Anda harus berbicara dengan pihak penyedia perawatan kesehatan anda jika anda pernah mengalami reaksi alergi sebelumnya terhadap obat-obatan atau makanan tertentu, termasuk alergi telur (CDC menyebutkan beberapa pilihan bebas telur untuk flu) atau terkena sindrom Guillain-Barre (GBS) (gangguan sistem kekebalan tubuh yang langka).

CDC melaporkan bahwa reaksi berat terhadap suntikan flu sangat jarang terjadi. Akan tetapi, jika anda mengalami problem pernapasan, rasa serak atau mengi, gatal-gatal, rasa pucat, lemah, detak jantung yang cepat, atau pusing, ini semua merupakan tanda reaksi alergi yang serius. Kau harus segera menghubungi doktermu dan meminta bantuan medis.

Mengobati efek samping Flu

Jika anda mengalami efek samping ringan dari suntikan flu anda, ada beberapa metode perawatan di rumah untuk mengatasi ketidaknyamanan ini. Ingat, anda diperbolehkan untuk sedikit menjaga diri anda sendiri – atau lepas pekerjaan jika anda perlu.

Untuk sakit kepala, nyeri lengan atau kelembutan, dan demam ringan, klinik Cleveland menyarankan agar dapat mengatasi rasa nyeri yang berlebihan dan penawar demam seperti Tylenol atau Advil.

Jika anda merasa mual atau pusing, istirahat, minum banyak cairan, dan mempertimbangkan minuman yang jernih atau dingin, per klinik Cleveland.

Informasi dalam artikel ini bukan nasihat medis. Anda hendaknya selalu berkonsultasi dengan dokter anda mengenai hal-hal yang berkaitan dengan kesehatan anda dan sebelum memulai perawatan medis apa pun.

IDPOST.CO.ID – Para ahli mengantisipasi musim flu intens tahun ini lebih parah, sebagai angka awal dari CDC melaporkan lebih tinggi dari kasus rata-rata penyakit pernapasan.

Texas, Georgia, Tennessee, dan Carolina selatan secara khusus menunjukkan tingkat tinggi aktivitas flu, per CDC, dan daerah di AS Tenggara dan selatan-tengah mengalami aktivitas flu yang lebih tinggi daripada normal.

“Tidak semua orang mendapat vaksinasi flu tahun lalu, dan banyak orang tidak terjangkit flu. Jadi itu membuat kita siap untuk memiliki berpotensi musim flu parah,” direktur CDC, Dr. Rochelle Walensky mengatakan kepada NBC News. 

Musim flu di AS terjadi pada musim gugur dan musim dingin, sering kali memuncak antara bulan Desember dan Februari, tetapi tingkat keparahan secara keseluruhan setiap musim bervariasi.

Dengan meningkatnya awal aktivitas flu dan penyakit pernapasan, CDC menekankan pemberian vaksin flu tahunan idealnya pada akhir oktober yang tidak hanya melindungi dari infeksi, tetapi juga dapat mencegah akibat serius bagi mereka yang akhirnya masih sakit.

Sayangnya, kelelahan vaksin dari Covid-19 pandemi dan kesalahpahaman tentang flu itu mungkin membuat orang tidak sanggup mendapatkan suntikan flu yang dibutuhkan.

Salah satu alasan paling umum orang menunda mendapatkan suntikan flu atau lebih buruk lagi, sama sekali tidak adalah karena mereka berpikir suntikan flu akan membuat mereka sakit atau bahkan menyebabkan mereka terjangkit flu itu sendiri.

Tapi itu salah paham. Para dokter secara umum setuju bahwa tidak ada yang benar dan bahwa meminum flu adalah cara terbaik untuk melindungi diri sendiri dan orang yang anda sayangi selama musim flu.

Dengan demikian, meskipun anda tidak bisa mendapatkan flu dari suntikan flu, adalah mungkin untuk sakit dengan sesuatu yang lain di sekitar waktu anda disuntik.

“Orang juga bisa sakit akibat virus lain sekitar waktu mereka terkena flu,” kata Michael Ison, MD, profesor penyakit menular di Northwestern University Feinberg, fakultas kedokteran dan dokter di Northwestern Medicine, kepada POPSUGAR.

“Virus flu sangat umum pada musim gugur dan awal musim dingin sewaktu seseorang divaksinasi, dan anda dapat selalu sakit akibat infeksi non-influenza.”

Hal ini juga penting untuk diingat bahwa, sementara vaksin flu sangat efektif, itu tidak sangat mudah.

“Vaksin flu yang dikembangkan setiap tahun adalah perkiraan terbaik untuk jenis flu yang ada, dan jika anda terkena jenis yang berbeda, anda tidak akan dilindungi,” kata Carolyn Kaloostian, MD, MPH, asisten medis keluarga di University of California Keck School of medicine.

Namun, lebih baik aman daripada menyesal Kenapa kau sakit setelah minum Flu

Di Amerika Serikat, vaksin flu dirancang untuk melindungi dari empat jenis flu paling umum yang diantisipasi selama musim flu mendatang, per the CDC, yang disebut “vaksin quadrivalen”.

Suntikan flu berhasil dengan memperkenalkan virus flu in(tewas) pada tubuh, yang mendorong sistem kekebalan anda untuk membuat antibodi.

Antibodinya yang berkembang setelah anda disuntik secara khusus diciptakan untuk belajar bagaimana mengenali virus flu dan membunuhnya, yang berarti jika anda terkena flu, kemungkinan besar anda akan sakit.

Suntikan flu dan beberapa efek sampingnya.

“Beberapa orang akan terkena demam rendah atau demam tinggi di hari tertentu setelah divaksinasi. Ini semua adalah tanda-tanda tubuh anda menanggapi vaksin dan membuat antibodi,” kata Dr. Ison.

Dibutuhkan sekitar dua sampai tiga minggu bagi mereka antibodi untuk membentuk, dr Kaloostian menjelaskan.

Jika seseorang sakit setelah divaksin, kemungkinan besar mereka terkena virus flu sebelum vaksin bereaksi atau tubuh mereka tidak mengembangkan respon antibodi yang cukup, yang dapat terjadi dengan vaksinasi apapun, menurut Dr. Kaloostian.

Singkatnya, suntikan flu melindungi anda dari sakit dengan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh anda dan mengembangkan antibodi.

Kadang-kadang, anda mungkin mengalami efek samping sebagai akibatnya tetapi itu berarti vaksin (dan tubuh anda!) sedang bekerja.

Efek samping Flu

Menurut CDC, efek samping flu biasanya sangat ringan dan pergi sendiri dalam beberapa hari. Efek samping dapat mencakup:

• Soreness
• Bercak atau pembengkakan di lokasi penembakan
• Sakit kepala ringan
• demam
• mual
• Otot saki
• kelelahan

Akan tetapi, beberapa orang mungkin alergi terhadap suntikan flu atau memiliki kondisi medis yang akan mempengaruhi pertimbangan mereka tentang suntikan itu.

Anda harus berbicara dengan pihak penyedia perawatan kesehatan anda jika anda pernah mengalami reaksi alergi sebelumnya terhadap obat-obatan atau makanan tertentu, termasuk alergi telur (CDC menyebutkan beberapa pilihan bebas telur untuk flu) atau terkena sindrom Guillain-Barre (GBS) (gangguan sistem kekebalan tubuh yang langka).

CDC melaporkan bahwa reaksi berat terhadap suntikan flu sangat jarang terjadi. Akan tetapi, jika anda mengalami problem pernapasan, rasa serak atau mengi, gatal-gatal, rasa pucat, lemah, detak jantung yang cepat, atau pusing, ini semua merupakan tanda reaksi alergi yang serius. Kau harus segera menghubungi doktermu dan meminta bantuan medis.

Mengobati efek samping Flu

Jika anda mengalami efek samping ringan dari suntikan flu anda, ada beberapa metode perawatan di rumah untuk mengatasi ketidaknyamanan ini. Ingat, anda diperbolehkan untuk sedikit menjaga diri anda sendiri – atau lepas pekerjaan jika anda perlu.

Untuk sakit kepala, nyeri lengan atau kelembutan, dan demam ringan, klinik Cleveland menyarankan agar dapat mengatasi rasa nyeri yang berlebihan dan penawar demam seperti Tylenol atau Advil.

Jika anda merasa mual atau pusing, istirahat, minum banyak cairan, dan mempertimbangkan minuman yang jernih atau dingin, per klinik Cleveland.

Informasi dalam artikel ini bukan nasihat medis. Anda hendaknya selalu berkonsultasi dengan dokter anda mengenai hal-hal yang berkaitan dengan kesehatan anda dan sebelum memulai perawatan medis apa pun.

MEDIANE ONLINE – Wisata kulinar bagi sekelompok orang dijadikan salah satu alasan saat melancong ke salah satu daerah.

Kali ini MEDIANE.OLINE akan merekomendasikan beberapa tempat atau restoran yang menyajikan makanan atau menu Jepang di Surabaya

Bahkan beberapa orang mengklaim kalau tempat tersebut merupakan Restoran Jepang terenak di Surabaya.

Bagi kamu pecinta makanan khas asal Negeri sakura tidak usah binggung dan khawatir.

Dalam artikel ini akan dirangkum 10 tempat yang bisa kamu kunjungi untuk menikmati olahan Jepang.

Berikut opsi Restoran Jepang terenak di Surabaya yang dapat kamu kunjungi. Baca ya!

1. Yamagoya Ramain

Salah satunya makanan Jepang yang paling dicintai ialah ramain. Nah, jika kamu ingin rasakan cita-rasa orisinal ciri khas ramain Jepang di Surabaya, langsung singgah ke Yamagoya.

Struktur mienya populer begitu enak dan cocok nyaman untuk dikunyah. Ditambahkan potongan daging tonkotsu dan siraman kuah kaldunya betul-betul terasanya sedang nikmati ramain di Tokyo.

Alamat:

– Pakuwon Mall, Jl. Mayjen Yono Suwoyo, Babatan, Wiyung, Surabaya.

– Tunjungan Plaza, Jl. Basuki Karunia No.8 – 12, Kedungdoro, Kec. Tegalsari, Kota Surabaya.

2. Ougi Japanese Restoran

Restoran Jepang selanjutnya di Surabaya yang harus kamu datangi ialah Ougi Japanese Restoran.

Apa lagi jika kamu pecinta yakitori alias sate ayam ciri khas Jepang, tentunya kamu akan terpenuhi deh.

Di restoran ini mengangkat ide izakaya dan yakitori bar dengan situasi yang betul-betul berasa seperti pada Jepang.

Kamu dapat nikmati yakitori set, yakitori don, tori karaage, salmon teriyaki, dan beef ponzu.

Alamat: Jl. Raya Simpang Darmo Permai Selatan No. 18 (seberang Papaya Darmo), Surabaya.

3. Saboten Shokudo

Selanjutnya ada referensi buat kamu yang menyukai makan bakar-bakaran (grill) dan rebusan ala-ala Jepang.

Di Saboten Shokudo ini kamu dapat nikmati bermacam makanan dengan ide AYCE yang nyaman untuk keluarga.

Ingin opsi menu sukiyaki atau yakinku bebas kamu tentukan dan ada dengan bermacam opsi daging berkualitas. Opsi menu yang lain ada sushi, donburi, dan ramain.

Alamat: Jl. Ngagel Jaya Utara No. 8, Ngagel, Surabaya.

4. Nihon Maru Ramain

Melahap ramain memang tidak sempat ada jemunya, nach opsi tempat makan ramain orisinal yang lain ialah Nihon Maru Ramain. Ramain di sini punyai cita-rasa yang orisinal karena ownernya asli dari Jepang.

Walau resepnya asli dari Jepang, tetapi kaldu dan isinya dibuat berbahan yang halal hingga aman yang Muslim. Ada opsi isi ayam, sapi, dan lidah sapi dengan opsi kuah shoyu, miso, dan gekikara. Ada cemilan gyoza, takoyaki, dan edamame.

Alamat: Pertokoan Darmo Park II, Jl. Mayjen Sungkono No.20, Dusun Pakis, Kec. Dukuhpakis, Kota Surabaya. Dari restoran hotel bintang lima sampai yang murah dan meriah dengan ide street food, itulah beberapa pilihan Restoran Jepang di Surabaya untuk didatangi. Yok langsung tetapkan opsi favoritmu!

5. Kizahashi Restoran

Berada di Bumi Surabaya City Resor, Kizahashi Restoran tawarkan menu a la carte dan buffet dengan ide all you can eat.

Ingin a la carte atau buffet, semua sajian di sini betul-betul nikmat dan berkualitas. Menu favorite di tempat ini ada teppanyaki, salmon sashimi, dan bermacam sushi. Ikan salmon di Restoran ini betul-betul fresh hingga begitu nikmat dalam mulut.

Alamat: Bumi Surabaya City Resor, Lobby Tingkat, Jl. Basuki Karunia No. 106 – 128, Genteng, Surabaya.

6. Hachi Hachi Bistro

Hachi Hachi Bistro dapat kamu temui di Tunjungan Plaza dan mempunyai ide famili restoran. Restoran ini punyai bermacam tipe sushi yang enak-enak dan memikat untuk dicicip satu demi satu.

Selainnya sushi, di sini ada juga menu yang lain seperti ramain, udon, soba, dan berbagai opsi donburi (rice bowl). Bahkan juga spicy yaki udon di sini termasuk juga yang terfavorit.

Alamat: Tunjungan Plaza 4, Lantai 5, Jl. Basuki Karunia No. 8 – 12, Tegalsari, Surabaya.

7. Saga Restoran

Walau penampilan restonya terlihat kuno tidak seperti restoran modern, cita-rasa dari Saga Restoran cukup orisinal ciri khas Jepang.

Banyak masyarakat expat Jepang yang tinggal di Surabaya makan di sini. Opsi sashimi dan sushi dengan kualitas ikan yang terjaga menjadi satu diantara keunggulan di restoran ini.

Disamping itu dipasarkan beberapa menu yang berpenampilan makanan rumahan ala-ala Jepang.

Alamat: Darmo Park II, Block V No. 7, Jl. Mayjend Sungkono, Dusun Pakis, Surabaya.

8. Yokoso Restoran

Restoran Jepang di Surabaya Barat ini telah ada lumayan lama dan masih tetap exist sampai sekarang ini. Retoran namanya Yokoso ini berada di jejeran ruko wilayah Citraland dan bangunannya cukup mini.

Walau restonya kecil tetapi cukup nyaman untuk bersantap didalamnya. Menu yang ada diantaranya, bermacam satay, katsu, donburi, udon, tempura set, dan yakimeshi.

Alamat: Ruko Taman Gapura, Block M No. 5, Gwalk Citraland, Food Galeria, Jl. Niaga Gapura, Sambikerep, Surabaya.

9. Housaku Sushi

Sama dengan namanya Housaku Sushi tentu jadikan sushi sebagai hidangan khusus mereka. Mulai dari per pieces sampai sushi platter yang komplet dapat kamu pesan sesuai dengan selera.

Ukuran juga besar dan buat senang mengkonsumsinya. Tidak hanya sushi pasti, ada pula opsi donburi (rice bowl), bento (rice box), dan paket makan siang dengan lauk teriyaki, tori karaage, dan katsu.

Alamat: Ruko North Junction RA No. 21, Jl. Taman Puspa Raya, Sambikerep, Kota Surabaya.

10. Ajinoya Japanese Street Food

Ingin nikmati hidangan makanan Jepang pada harga yang murah dan meriah? Datangi saja ke Ajinoya Japanese Street Food.

Sama dengan namanya, ide di sini memang street food yang harga juga cukup merakyat. Walau murah dan meriah, opsi menunya sangat banyak sampai buat kebingungan sendiri untuk pesan.

Menu yang perlu kamu coba salah satunya, gyoza, takoyaki, tori karaage, tori katsu don, Hokkaido chicken ramain, dan sushi.

Alamat: Jl. Raya Dusun Kupang No. 125, Dusun Pakis, Surabaya.

Itulah 10 Restoran Jepang terenak di Surabaya yang dapat dan wajib kamu kunjungi

MEDIANE ONLINE – Tidak seluruhnya orang ikhlas menyempatkan tenaga dan waktunya untuk merawat dan memiara kucing.

Maka dari itu, keabanyakan para pecinta kucing mereka merelakaan waktunya untuk merawat kucing yang dimilikinya.

Fakta memperlihatkan, pecinta kucing umumnya mempunyai beragam karakter dan personalitas yang unik.

Ingin tahu apa sajakah? Yok baca ulasan mengenai fakta unik pencinta kucing seperti berikut!

Berikut 7 Fakta Unik Pencinta Kucing

Berdasar survey World Society for Protection of Animal pada tahun 2011. Indonesia tempati rangking kedua sebagai negara yang terbanyak memiara kucing.

Sampai sekarang ini, komunitas kucing piaraan di Indonesia semakin bertambah.

Maknanya, makin bertambah orang memiara kucing, semakin beberapa orang yang mempunyai watak sama dengan ulasan ini.

1. Perhatian dan pecinta

Menjaga kucing membutuhkan perhatian khusus. Selainnya pastikan kucing mendapatkan konsumsi nutrisi yang bagus, pemelihara perlu lakukan beberapa perawatan intens secara periodik.

Seperti menyisir rambut kucing dan menggunting kuku kucing dengan teratur. Lakukan medical cek up secara periodik, dan sediakan tempat tidur yang nyaman.

Kucing terhitung tipe hewan yang paling manja dalam makna mempunyai emosional yang dekat sama manusia.

Ada waktu di mana mereka ingin bermain dan bercakap-cakap bersama pemiliknya. Karenanya, pemelihara kucing kuat hubungannya dengan karakter orang yang perhatian dan pecinta.

2. Penuh Tanggung Jawab

Pencinta kucing memiliki rutinitas dengan rasa bertanggungjawab. Bagaimana tidak? Mereka secara suka-rela sudi menyempatkan diri, tenaga, dan uang untuk kucing-kucing mereka.

Walau kadang memiara kucing itu menyusahkan untuk beberapa orang. Tetapi, mereka masih tetap berdasar tegar pada loyalitas yang telah dibikinnya. Tak pernah tebersit untuk telantarkan kucing kecintaannya.

Tanggung-jawab ini sudah terjaga untuk ditempuh sepanjang tahun. Karena kucing ialah hewan yang berusia panjang sampai 16 tahun lama waktunya.

3. Lebih Defensif

Sebuah survey memperlihatkan jika 35% orang Amerika benar-benar defensif pada kucing piaraannya.

Sikap ini pasti bersinergi dengan sikap mengasuh yang bagus. Karena maksudnya untuk pastikan jika kucing mereka pada keadaan sehat dan baik saja.

Tidak cuma orang Amerika. Rerata pemilik kucing mempunyai kecondongan rasa sama-sama membuat perlindungan.

Kenyataannya untuk mereka, satu ekor kucing bukan sekedar hewan piaraan. Banyak yang jadikan kucing sebagai rekan bermain atau saudara. Seperti adik atau anak sendiri dalam sebuah keluarga.

Argumen ini tumbuhkan hati kasih tiap pemilik kucing untuk memberi makanan kucing berkualitas. Dengan arah kucing mereka dapat memperoleh berkembang kembang secara baik dan terbangun kesehatannya.

4. Sensitif Lingkungan Sekitaran

Kucing terhitung hewan mempunyai tingkat kesensitifan yang lebih peka. Mereka berasa tahu saat pemiliknya mengalami periode suka atau bersedih.

Ini umum terjadi karena di antara kucing dan pemiliknya teratur berhubungan tiap hari beragam keadaan.

Diakui atau mungkin tidak karakter dari hewan dari kerabat felidae ini sebagai cerminan dari karakter pemiliknya.

Beberapa pencinta kucing ialah beberapa orang yang terlatih untuk sensitif/responsif berhubungan dengan lingkungan di sekitar.

Pada kondisi apa saja manusia dalam pahami perilaku kucing pada akhirnya memahami dan memulai terlatih. Mereka menjadi lebih dapat tangkap beragam hal yang tersurat disekelilingnya.

5. Gampang Membantu dan Suka Share

Orang yang menyenangi kucing kerap disebutkan ailurophile. Mereka ialah beberapa orang yang dapat suka memberikan bantuan.

Jadi orang yang sensitif atau perasa ailurophile tidak akan sampai hati jika menyaksikan kucing tidak sedang baik saja.

Beragam keadaan jelek seperti cedera, sakit, atau kelaparan akan memberikan rasa empati tinggi. Mereka tidak akan enggan menangis atau berasa kasihan lalu coba memberi bantuan.

Sampai di sejumlah wilayah sering ada pergerakan street feeding. Yaitu aktivitas memberi makanan ke kucing-kucing liar di jalanan.

Pergerakan ini lebih banyak dilaksanakan di beberapa daerah dengan memakai dana individu atau barisan dalam komune.

6. Penyabar dan Menyenangi Kebersihan

Kucing itu memerlukan perawatan lebih intens. Dimulai dari memberi makan, berobat ke dokter hewan, bersihkan kuku, memandikan, ke salon hewan, dan memberi pelindungan. Ditambah saat kucing mendadak tidak selera makan sampai berbuntut sakit.

Beberapa kegiatan itu memberikan ruangan kesabaran yang dengan keikhlasan. Semuanya harus dilaksanakan dengan teratur dan periodik.

Jika pemilik memiliki karakter berasa cepat jemu, pasti semua tidak akan jalan dengan seharusnya.

Selainnya penyabar, beberapa pecinta kucing ini menyenangi segi kebersihan. Kucing umumnya malas atau mungkin kurang nyaman tinggal atau tidur di lokasi yang kotor.

Beberapa orang bisa saja mengenali kucing sebagai hewan yang kotor. Karena kerap menyaksikan kucing BAB dan BAK asal-asalan, tetapi praduga itu tidak dibetulkan.

Kucing rupanya ialah hewan yang suka lingkungan yang bersih. Satu ekor kucing teratur menjilat-jilati rambut badannya yang lebat dengan lidahnya.

Maksudnya untuk bersihkan diri dari debu. Apa Anda pernah menyaksikan kucing pada kondisi compang-camping? Langka kelihatan, terkecuali bila ada emergensi state.

Lihat rutinitas kucing bahkan juga pada kucing liar. Mereka umumnya akan mengeruk lubang lebih dulu saat sebelum BAB. Seandainya kucing buang kotoran sembarangan, itu ada pemicunya.

Factor karena mereka tidak mendapati lokasi yang pas untuk BAB. Atau karena masalah pencernaan, hingga beberapa kucing tidak punyai cukup tenaga dan waktu untuk pilih tempat BAB.

7. Karakter Berdikari

Orang yang memiara kucing mempunyai jiwa yang mandiri. Orang dengan watak mandiri ialah beberapa orang yang berdikari.

Mereka malas gantungkan hidupnya ke orang lain. Segalanya dapat mereka kerjakan sendiri secara baik.

Lurus sebanding dengan beberapa orang yang mempunyai minat dengan kucing. Mereka sanggup mengurusi dirinya sekalian mengurusi kucing kecintaannya. Tidak ada tebersit berasa berat hati atau berasa kecapekan.

Pikirkan bila mereka yang memiara kucing tidak mempunyai rasa kemandirian. Mereka akan berasa berkeberatan dan kewalahan menjaga kucing.

Pada akhirannya individu tanpa kemandirian akan menyusahkan seseorang sebagai sikap terlepas tanggung-jawab.

Individu yang memiara kucing memiliki sikap yang interaktif, tidak berlaku apatis pada sekitar lingkungan.

Mempunyai karakter dan watak yang unik semestinya pecinta, bertanggungjawab, defensif yang bagus, suka membantu, sensitif, berdikari, dan penyabar.

Itulah 7 fakta unik pencinta kucing berdasar karakter dan pribadinya.

Apa Anda pun pencinta kucing? Selamat, Anda terhitung beberapa orang dengan watak yang hebat!

MEDIANE ONLINE – Kerap kali saat mempunyai anak masih kecil atau bayi, mendadak seorang ibu hamil kembali.

Disebutkan, saat hamil seorang ibu dilarang untuk menyusui bayi. Walau sebenarnya hal itu malah membuat kebutuhan gizi bayi tidak tercukupi.

Dikutip dari kanal YouTube Dokter Keven, Dokter Specialist Kebidanan dan Kandungan, dr. Keven Tali, Sp.OG menjelaskan, ibu hamil sebetulnya sah-sah saja menyusui.

Akan tetapi, beberapa hal yang perlu jadi perhatian supaya bayi dan janin dalam kandungan pemenuhan gizinya terpenuhi.

Selanjutnya berkaitan apa boleh ibu hamil menyusui, baca keterangan berikut, mencuplik dari video di saluran Youtube Dokter Keven.

Dok apa boleh ibu hamil menyusui?

Pada intinya sah-sah saja, tapi banyak ketentuan-aturannya dan hal yang perlu beberapa ibu cermati jika sedang hamil.

Apa mempengaruhi kehamilannya?

Badan beberapa ibu yang hamil atau menyusui itu benar-benar pandai jadi dapat jaga kehamilannya dan ASI yang diberi memberi gizi yang bagus.

Apa gizinya akan cukup terdiri?

Di saat hamil dan menyusui, beberapa ibu memang dianjurkan untuk makan-makanan yang memiliki nutrisi imbang.

Beberapa ibu dianjurkan untuk minum multivitamin, atau itu multivitamin untuk yang menyusui dan untuk hamil.

Di saat hamil kandungan ASI akan beralih menjadi kolostrum, itu ialah zat ASI yang sebelumnya di saat beberapa ibu hamil terus melahirkan nach itu keluar kolostrum, hingga rasa ASI itu akan menjadi lebih asin dan tidak manis kembali.

Maka sang kakaknya ini akan berasa ada peralihan hingga di tersapih sendirinya. Produksi ASI menjadi lebih menyusut.

Hal itu semakin lebih aman jika ASI eksklusif sepanjang 6 bulan telah terwujud. Karena sesudah 6 bulan sang kakaknya ini bisa diberi makanan pengiring ASI.

Jika hal itu kurang dari 6 bulan, tidak perlu cemas masih tetap dapat diberi ASI karena peralihan rasa ASI jadi kolostrum itu tidak ada pada awal kehamilan.

Hal apa yang perlu dicurigai di saat hamil sekalian menyusui?

Ada banyak keadaan yang tidak membolehkan beberapa ibu memberikan ASI saat hamil.

1. Jika terjadi bercak atau pendarahan saat beberapa ibu hamil. Nach itu seharusnya stop untuk memberikan ASI lebih dulu.

2. Jika beberapa ibu hamil dengan resiko tinggi. Nah itu seharusnya beberapa ibu fokus dahulu pada kehamilannya.

Selain itu, perlu juga jadi perhatian ialah jika beberapa ibu memiliki berat tubuh yang paling rendah.

Seharusnya tanyakan lebih dulu ke dokter nutrisi hingga gizi dan konsumsi nutrisi sehari-hari bisa tercukupi.

Jika hamil dengan kembar dua, tiga, ataupun lebih, bisa terjadi pengenduran pada kandungan, hingga mempunyai potensi memunculkan kontraksi yang semakin tinggi dibanding kehamilan dengan janin tunggal.

Apa ada panduan memberikan ASI saat hamil?

Ada banyak panduan untuk beberapa ibu yang tandem breastfeeding.

1. Penuhi keperluan sehari-hari.

Maka karena sedang hamil dan menyusui ketika bertepatan, tentunya gizi harus terpenuhi. Jika gizinya tidak tercukupi tentu beberapa ibu seringkali rasakan capek dan kecapean.

2. Penuhi waktu untuk istirahat. Akan susah jika sang kakaknya masih kecil. Nach beberapa ibu harus dapat membagikan waktu secara baik.

3. Janganlah lupa minum air putih minimum 2 liter setiap hari untuk penuhi keperluan cairan sehari-hari.

Paling akhir, janganlah lupa kontrol atau check dengan teratur ke dokter.