Minum Es Saat Batuk: Memecah Mitos dan Mengungkap Fakta dari Perspektif Kesehatan

IDPOST.CO.ID – Mungkin peryataan berikut sering anda dengar saat hendak meminum es yang bisa menyebabkan batuk atau sakit tenggorokan.

Namun, apakah hal tersebut benar? Dokter Umum dan Health Educator, dr Kevin Mak, memberikan penjelasan yang menarik terkait dengan mitos ini.

Dokter Kevin Mak menegaskan bahwa anggapan tersebut tidak memiliki dasar ilmiah.

Sebaliknya, beberapa studi dan dokter luar negeri bahkan menyarankan minum es saat mengalami kondisi radang seperti pada amandel atau gusi yang bengkak.

Pernyataan ini disampaikan oleh dr Kevin dalam akun TikToknya @drkevinmak pada Rabu (10/1/2024).

Menurut dr Kevin, gejala batuk dan pilek di Indonesia umumnya disebabkan oleh infeksi virus, ditambah dengan penurunan daya tahan tubuh akibat perubahan cuaca.

Oleh karena itu, minum es tidak memiliki kaitan dengan memperparah kondisi tersebut.

Namun, perlu diingat bahwa kualitas air yang digunakan untuk membuat es bisa menjadi perhatian penting.

Beberapa daerah atau oknum di Indonesia cenderung tidak memperhatikan kualitas air yang digunakan, membuat es menjadi tidak higienis dan dapat mengandung bakteri yang sudah terkontaminasi virus.

Hal ini dapat berujung pada memperparah kondisi batuk atau sakit tenggorokan.

Selain itu, polusi udara di kota-kota besar juga menjadi faktor yang tidak dapat dielakkan. Kondisi tubuh yang lelah akibat aktivitas harian juga dapat memperburuk kondisi kesehatan.

Dalam konteks ini, dr Kevin menjelaskan bahwa minum es saat kondisi batuk atau sakit tenggorokan tidak dilarang.

Namun, penting untuk tetap memperhatikan kondisi tubuh, memastikan sumber air yang digunakan bersih, tidak berlebihan, dan menjaga daya tahan tubuh.

“Jadi, kalau Anda mau minum es, itu sah dan boleh-boleh saja, tetapi pastikan sumbernya bersih, tidak berlebihan, dan jaga daya tahan tubuh Anda,” ungkap dr Kevin.

Dengan demikian, masyarakat dapat tetap menikmati minuman es tanpa perlu khawatir tentang dampak buruk pada kesehatan mereka, asalkan memperhatikan faktor-faktor yang disebutkan oleh dr Kevin tadi.

Gestur Politik Prabowo: Apa Pesan dari Karangan Bunga untuk PDIP?

IDPOST.CO.IDPrabowo Subianto Calon Presiden nomor urut 2 beri ucapan selamat kepada Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (PDIP) yang sedang merayakan hari jadinya yang ke-51.

Prabowo mengirimkan karangan bunga sebagai tanda penghormatan, dan karangan tersebut ditempatkan di antara rangkaian karangan bunga lainnya di lobi utama gedung Dewan Pimpinan Pusat (DPP) Partai PDIP di Jalan Pangeran Diponegoro, Menteng, Jakarta Pusat.

Pada karangan bunga itu tertulis, “Dirgahayu ke-51 PDI Perjuangan, Prabowo Subianto, Ketua Umum Partai Gerindra.”

Prabowo Subianto memiliki sejarah politik yang panjang dengan PDIP. Pada Pilpres 2009, ia menjadi calon wakil presiden mendampingi Megawati Soekarnoputri, dan keduanya berkoalisi menghadapi pasangan capres Susilo Bambang Yudhoyono-Boediono dan Jusuf Kalla-Wiranto.

Meskipun hubungan antara Prabowo dan PDIP dikabarkan memanas menjelang Pilpres 2014 dan 2019, Megawati Soekarnoputri memastikan bahwa tidak ada masalah dengan Prabowo setelah Pilpres 2019.

Kedekatan antara keduanya kembali terjalin, terlihat dari pertemuan dan kerjasama mereka dalam beberapa acara politik dan kegiatan nasional.

Kelompok Seni di Sukoharjo Gelar Tour Wayang Kulit Menangkan Ganjar-Mahfud

IDPOST.CO.ID – Para pelaku seni di Sukoharjo, Jawa Tengah yang tergabung dalam relawan Dalang Wartoyo Wonge Ganjar Pranowo (DWGP) mengadakan deklarasi dan pagelaran wayang kulit semalam suntuk untuk pemenangan Ganjar-Mahfud di Desa Waru, Kecamatan Baki, Kamis (11/01/2024) malam.

Acara tersebut dihadiri oleh pengurus PDI Perjuangan Sukoharjo, ketua DWGP pusat Ki Gondo Wartoyo berserta pengurus, ketua DWGP Sukoharjo.

Ketua DWGP Sukoharjo Jarot Sarwinto Wijoyo mengatakan, DWGP korkap Sukoharjo mengadakan acara doa bersama dan umbul dongo yang dikhususkan untuk pasangan Ganjar-Mahfud pada Pemilu 2024.

“Tema acara ini adalah doa bersama DWGP untuk kemenangan Ganjar-Mahfud presiden 2024-2029 dan juga deklarasi relawan DWGP Sukoharjo,” katanya.

Jarot menjelaskan, dalam acara doa bersama ini juga ditampilkan pagelaran wayang kulit semalam suntuk oleh 30 dalang dari Sukoharjo dan relawan DWGP.

“Jadi ini perawitnya juga para seniman dari Sukoharjo,untuk lakon malam ini adalah Wahyu Senopati Pinilih dan itu menggambarkan Raden Gatot Koco yang mendapat anugrah dari Gusti yang akhirnya terpilih menjadi senopati,” ujarnya.

Jarot menambahkan, bahwa lakon itu sangat cocok dan tepat dengan sosok atau kepribadian pasangan Ganjar-Mahfud untuk memimpin Indonesia mendatang.

Sementara itu, Ketua DWGP pusat Ki Gondo Wartoyo menjelaskan, bahwa acara ini merupakan tour deklarasi dan pagelaran wayang kulit DWGP ke 8 untuk kemenangan paslon nomor 3 pasangan Ganjar-Mahfud.

“Tour pagelaran ini yang ke 8 dan besuk tanggal 13 akan pentas di Pacitan lanjut ke Bojonegoro,Kendal dan daerah-daerah lainnya dan tujuannya hanya satu untuk mendoakan Ganjar-Mahfud jadi RI-1,” jelasnya.

Ia mengatakan, bahwa relawan DWGP sudah tersebar di 32 propinsi di Indonesia termasuk Forum Komunikasi Seniman dan dalang seluruh Indonesia.

“Saat jumlah anggotanya sudah mencapai puluhan ribu yang merupakan para pelaku seni,seperti dalang, perawit,campursari,rias manten,dan juga MC atau pambiyoworo dan pelaku seni lainnya,” tandasnya.

Grace Natalie Tuding Anies Fitnah Prabowo, Ramli Rahim Sebut Ini Strategi PSI

IDPOST.CO.IDGrace Natalie, Wakil Ketua Dewan Pembina PSI, yang menyebut Anies Baswedan memfitnah Prabowo Subianto dalam debat capres.

Sontak peryataan Grace Natalie ditanggapi Juru Bicara Timnas Anies-Muhaimin (AMIN), Muhammad Ramli Rahim

Menurut Ramli, Grace sedang berusaha menarik simpati dengan narasi tersebut.

“Mungkin itu lah cara PSI atau cara Grace menarik simpati,” ujar Ramli saat dikonfirmasi pada Kamis (11/1/2024).

Ramli menekankan bahwa Anies selalu berbicara dengan menggunakan data, khususnya terkait lahan 340 ribu hektar milik Prabowo.

Ramli menyebut bahwa Anies mengambil data tersebut dari informasi yang diberikan oleh Presiden Joko Widodo.

“Data luas lahan itukan diambil Anies dari datanya Pak Jokowi, jelas referensinya,” ungkap Ramli.

Selain itu, Ramli menolak narasi yang menyatakan bahwa Anies menyerang Prabowo secara personal. Menurutnya, pertanyaan tentang anggaran pertahanan merupakan domain akuntabilitas kinerja.

“Membongkar decision making Prabowo dalam mengelola anggaran pertahanan itu domain performance accountability,” ucap Ramli.

Dalam video yang diunggah di akun Instagram pribadinya, Grace Natalie menyebut Anies telah menyebar kebohongan tentang Prabowo selama debat capres.

Grace menuduh Anies melakukan fitnah terhadap Prabowo dan mencoba merusak nama baik Menteri Pertahanan tersebut.

Grace juga mengungkit bahwa Anies pernah meminta bantuan kepada Prabowo, dan menilai bahwa Anies menjadi baik hanya karena ada kepentingan.

“Kenapa juga Pak Anies minta tolong dan dukungan ke orang yang hari ini Pak Anies selalu jatuhkan. Saya jadi berpikir mungkin buat seorang Anies Baswedan baik dan buruk itu hanya soal kepentingan aja, mungkin loh ya,” ucap Grace.

Kontroversi Anies Baswedan dan Laporan ke Bawaslu: Apa yang Terjadi?

IDPOST.CO.ID – Meskipun dilaporkan ke Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu) karena kritiknya terhadap calon presiden nomor urut 2, Prabowo Subianto.

Calon Presiden nomor urut 1, Anies Baswedan tetap merasa tenang dan tidak takut sama sekali atas laporan tersebut.

Anies Baswedan dilaporkan usai berlangsungnya debat capres pada Minggu (7/1/2024) malam lalu karena kritiknya.

Anies menyatakan kepercayaan dirinya, karena menurutnya, Bawaslu yang akan menilai laporan tersebut.

“Biarlah nanti Bawaslu yang akan menilai apakah laporan itu layak untuk diteruskan atau tidak,” kata Anies kepada wartawan di Samarinda, Kalimantan Timur, Kamis (11/1/2024).

Anies menganggap setiap warga negara berhak membuat laporan ke Bawaslu. Namun, di sisi lain, menurut Anies, Bawaslu juga berhak menentukan laporan mana yang akan diproses.

“Kami serahkan ke Bawaslu,” ucap Anies.

Menurut Anies, segala hal yang berkaitan dengan debat capres seharusnya diselesaikan dalam momen debat itu sendiri.

“Itu semua dibahas di debat ya, seharusnya apa yang dibahas di debat direspons juga di perdebatan,” jelas Anies.

Sebelumnya, Pendekar Hukum Pemilu Bersih (PHPB) melaporkan Anies ke Bawaslu. Mereka menilai Anies memberikan pernyataan yang langsung menyerang Prabowo dalam debat ketiga capres-cawapres, Minggu (7/1/2024).

PHPB menyoroti pernyataan Anies terkait anggaran pertahanan dan tanah pribadi Prabowo yang dinilai tidak akurat. Anies disebut telah menghina kinerja Prabowo Subianto dengan memberi nilai 11 dari 100 selaku Menteri Pertahanan.

Perwakilan PHPB, Subadria Nuka, menyatakan bahwa anggaran pertahanan dan luas tanah pribadi Prabowo yang disampaikan Anies dalam debat tidak akurat. Subadria menyebut pernyataan Anies sebagai penghinaan, sementara Prabowo dianggap sebagai menteri dengan kinerja terbaik di masa pemerintahan Presiden Jokowi.

Dalam laporannya, Subadria menilai bahwa Anies patut diduga melanggar Pasal 280 ayat (1) huruf c juncto Pasal 521 Undang-Undang Pemilu dan Pasal 72 ayat (1) huruf c Peraturan Komisi Pemilihan Umum (PKPU) Nomor 20 Tahun 2023 Tentang Kampanye Pemilu.

“Kami meminta agar Bawaslu RI segera menindaklanjuti laporan kami agar yang bersangkutan (Anies) dapat segera diproses,” tegas Subadria.

Ramalan Shio: Anies Baswedan dan Keberuntungannya di Pilpres 2024

IDPOST.CO.IDAnies Baswedan Calon Presiden atau Capres dianggap memiliki peluang lebih baik dalam Pemilihan Presiden (Pilpres) 2024 berdasarkan ramalan shio masing-masing capres yang akan bertarung.

Sebuah video dari akun berjudul “Perspektif Metafisik Cina Bersama Tommi Jusuf” menyajikan perkiraan kepemilikan shio dari setiap Paslon. Dalam analisisnya, Anies Baswedan, yang ber-shio ayam, diprediksi memiliki peluang baik pada tahun 2024, yang merupakan tahun shio kuda.

Pembaca metafisik Cina tersebut menjelaskan bahwa pada tahun 2023, Anies, yang ber-shio ayam, tidak mendapat dukungan yang kuat karena bertolak belakang dengan shio kelinci tahun tersebut.

“Dia (Anies Baswedan) ayam, tahun 2023 itu kelinci, itu bertolak belakang lah. Itu kenapa surveinya selalu di bawah,” ungkap pembaca metafisik Cina.

Namun, pada tahun 2024, yang merupakan tahun shio kuda, shio ayam seperti Anies Baswedan diprediksi mendapatkan dukungan yang lebih baik. Terlebih lagi, jika Anies berpasangan dengan calon yang ber-shio kuda.

“Kuda itu pernah dua kali jadi cawapres. Ya itu saja,” kata pembaca metafisik Cina tersebut, sambil menegaskan bahwa analisisnya bukan ramalan, melainkan hasil perhitungan berdasarkan kalender Cina.

Ia kemudian mengibaratkan Anies Baswedan sebagai kuda hitam dalam pertandingan, seperti halnya dalam pertandingan antar grup klub sepak bola. Dengan demikian, ia meyakinkan bahwa Anies Baswedan tergolong sebagai “klub kuda hitam.”

Meskipun menyatakan bahwa ini bukan berarti ia mendukung Anies, atau tidak menyukai Ganjar dan Prabowo, pembaca metafisik Cina tersebut menegaskan bahwa pilihannya akan bersifat personal.

Maruf Amin Pose Tiga Jari Saat HUT PDIP, Berikut Latar Belakang, Pendidikan, dan Kariernya

IDPOST.CO.ID – Nama Wakil Presiden Maruf Amin menjadi perbincangan publik usai pose foto tiga jari pada perayaan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-51 PDIP viral.

Maruf Amin melakukan pose tiga jari bersama para petinggi PDIP dan undangan lainnya saat sesi foto bersama dalam perayaan HUT PDIP di Sekolah Partai PDIP, Lenteng Agung, Jakarta Selatan.

Pose tiga jari adalah ciri khas PDIP yang melambangkan persatuan antara rakyat, petani, dan pekerja.

Prof. Dr. (H.C.) K.H. Ma’ruf Amin sebelum menjadi Wakil Presiden ke-13 RI, memiliki sejumlah pengalaman legislatif yang dimulai sejak tahun 1971.

Berikut adalah latar belakang, pendidikan, dan perjalanan karier Ma’ruf Amin sebelum menjabat sebagai Wakil Presiden.

Biodata Ma’ruf Amin:

  • Nama Lengkap: Prof. Dr. (H.C.) K.H. Ma’ruf Amin
  • Tempat, Tanggal Lahir: Tangerang, 11 Maret 1943
  • Keluarga: Tumbuh dalam keluarga religius, ayahnya Mohamad Amin adalah seorang kiai.

Pendidikan Ma’ruf Amin:

  • Pendidikan Dasar: Sekolah Rakyat di Kecamatan Kresek.
  • Pendidikan Pesantren: Menempuh pendidikan di pesantren tradisional.
  • Pendidikan Tinggi: Meraih gelar sarjana di bidang Filsafat Islam dari Universitas Ibnu Khaldun di Bogor, Jawa Barat.
  • Gelar Kehormatan: Menerima gelar kehormatan dari Universitas Negeri Maulana Malik Ibrahim pada 2017.

Perjalanan Karier Ma’ruf Amin:

Legislatif (1971-1999):

  • 1971: Terpilih sebagai anggota Dewan Perwakilan Rakyat dari partai NU.
  • 1977: Terpilih sebagai anggota DPRD DKI Jakarta dari Partai Persatuan Pembangunan (PPP).

Aktivitas Sosial (Akhir 1990-an):

  • 1998: Menjadi penasehat PKB dan Presiden Gus Dur selama periode kepemimpinannya.
  • Kembali aktif dalam politik dan mewakili PKB, menduduki kursi DPR RI.

Jabatan Publik Lainnya:

  • Menjabat sebagai Ketua Pengurus Besar Nahdlatul Ulama.
  • Ketua Majelis Ulama Indonesia.
  • Anggota Dewan Pertimbangan Presiden.
  • Anggota Badan Pembinaan Ideologi Pancasila.

Pencalonan Wakil Presiden:

  • 9 Agustus 2019: Diumumkan sebagai calon Wakil Presiden oleh Presiden Joko Widodo.
  • 21 Mei 2019: Bersama Joko Widodo, memenangkan Pemilihan Presiden 2019 dengan persentase suara 55,5%.
  • 20 Oktober 2019: Dilantik sebagai Wakil Presiden ke-13 RI.

Satu Tahun Masa Jabatan Ma’ruf Amin:

  • Pada 20 Oktober 2020, Ma’ruf Amin telah menjabat selama satu tahun.
  • Kritik terhadap jabatannya mencuat, dengan beberapa pihak menyebutnya sebagai alat politik.
  • Ma’ruf menjelaskan pembagian tugas dengan Presiden Jokowi, menjalankan porsi wakil presiden sesuai aturan konstitusi.
  • Bekerja di bidang yang ditugaskan oleh presiden, termasuk kemiskinan, UMKM, reformasi birokrasi, dan ekonomi syariah.

Dengan latar belakang dan rekam jejak karier ini, Ma’ruf Amin menjadi figur yang memiliki pengalaman panjang dalam dunia politik dan legislatif Indonesia.

Pemuda Pemilih Pandai Banten Bagikan Ribuan Telur Kepada Warga untuk Cegah Stunting

IDPOST.CO.ID – Komunitas pemudi dan pemuda yang menamakan diri Pemuda Pemilih Pandai Provinsi Banten menggelar aksi sosial membagikan ribuan butir telur ayam kepada warga.

Aksi bagi-bagi telur berlangsung selama empat hari sejak 8-11 Januari 2024 dengan mentargetkan ratusan anak-anak yang tersebar di 10 kecamatan di Kabupaten Serang. Kegiatan ini dilakukan untuk membantu pencegahan stunting.

Koordinator Pemuda Pemilih Pandai Provinsi Banten, Yogi alias Goy (27) mengatakan, untuk tahap awal telur ayam dibagikan kepada 600 anak-anak didampingi orang tua masing-masing.

“Telur yang dibagikan sebanyak 1.200 butir tersebar di sepuluh kecamatan Kabupaten Serang. Dengan rincian hari pertama (tiga kecamatan), hari kedua (tiga kecamatan), hari ketiga (dua kecamatan) dan hari keempat (dua kecamatan),” papar Yogi dalam keterangannya, Kamis (11/1/2024).

Kegiatan ini merupakan bukti nyata kepedulian pemuda dalam hal pencegahan stunting khususnya di Kabupaten Serang. Untuk tahap awal pembagian telur difokuskan pada 10 kecamatan yang di antaranya terdapat lokasi kasus (Lokus) stunting di Serang.

Ke-10 kecamatan tersebut yakni Petir, Tanjungteja, Cikeusal, Kragilan, Kopo, Cikande, Ciruas, Kragilan, Pontang dan Baros. Sementara kecamatan yang menjadi 10 lokus penanganan stunting di Serang meliputi Jawilan, Kopo, Cikeusal, Pabuaran, Binuang, Baros, dan Padarincang.

Yogi mengatakan, Pemuda Pemilih Pandai Provinsi Banten merasa terpanggil untuk ikut berperan menekan angka stunting dan siap berkolaborasi dengan pemerintah daerah. Berdasarkan data Studi Status Gizi Indonesia (SSGI) Tahun 2019, angka stunting di Kabupaten Serang sebesar 39,43 persen. Pada 2021 turun 12,23 persen, dan pada 2022 menurun di angka 0,8 persen.

Sementara berdasarkan data angka prevalensi stunting Kabupaten Serang pada 2021 mencapai 27,2 persen dan pada 2022 menjadi 26,4 persen atau turun 0,8 persen.

Pemkab Serang mencatat sebanyak 110.431 anak atau 86,15 persen dan prevalensi balita stunting 6.662 anak atau 6,03 persen. Angka ini muncul setelah dilakukan pengukuran tinggi badan dan berat badan balita pada medio Agustus 2023.

Kendati Banten tidak masuk dalam 10 Provinsi dengan angka stunting tertinggi nasional, namun pihaknya mengapresiasi upaya yang telah dilakukan Pemkab Serang melalui Dinas Keluarga Berencana, Pemberdayaan Perempuan, dan Perlindungan Anak (DKBP3A) salah satunya sudah menyosialisasikan kepada 52 dapur sehat stunting (Dahsat) di daerah itu.

Dahsat sendiri berperan aktif menangani anak penderita stunting dengan memberikan makanan olahan daun kelor seperti sayur, puding, kue, minuman dan varian lainnya yang disukai anak-anak.

Di sisi lain, Yogi menyatakan, kegiatan peduli stunting yang diinisiasi ini merupakan gerakan moral pemilu damai pemilih pandai. Harapannya pemuda yang lain juga ikut berkontribusi memberikan aksi nyata yang berdampak walaupun nilainya kecil.

“Yang kami buat ini aksi, bukan nanti,” ucapnya.

Selanjutnya, Pemuda Pemilih Pandai akan secara berkala membagikan telur di wilayah Banten lainnya seperti Tangerang dan Pandeglang. Anggarannya diambil dari dana hasil swadaya masyarakat dan penggalangan berbagai donator bila sudah terkumpul akan dibelanjakan susu untuk diberikan kepada masyarakat.

“Kiranya kegiatan ini dapat motivasi bagi masyarakat dan pemuda lain untuk saling berbagi agar anak Indonesia terbebas dari stunting. Terutama di tahun politik, dalam menyongsong Indonesia Emas 2045 kita para pemuda harus menjadi pemilih pandai,” ajak Goy.

Salah seorang tokoh perempuan menilai secara pribadi kegiatan pemuda bagi-bagi telur untuk pencegahan stunting sangat bagus patut dicontoh. Dengan adanya pembagian telur tersebut akan menambah gizi kepada anak kususnya balita untuk memenuhi asupan empat sehat lima sempurna.

“Mungkin bisa untuk keseimbangan gizi juga. Kita berharap untuk kelanjutannya mungkin bisa lebih lagi dikasih stimulan untuk tumbuh kembang yang bgus, sehingga menjadikan generasi penerus yang sehat, kuat dan dengan sendirinya pasti SDM-nya juga oke,” kata Sunarsih yang juga Ketua PAUD di Kampung Rancondo, Kopo, Kab. Serang.

Menurutnya upaya pencegahan stunting juga sudah digencarkan Pemkab Serang melalui bantuan paket sembako untuk penekanan angka stunting.

“Yang berupa menu telur pertama dan hingga sekarang masih berjalan mungkin ada yang namanya dapur sehat stunting (dahsat),” katanya.